妮娜之不負責任分享大會 feat. Japan

2020.07.01 妮娜牙套日記

寫牙套紀錄其實有點害羞，把自己最在意的東西完整呈現其實需要一點勇氣

但既然下定決心去做，不紀錄起來或許未來會後悔

畢竟矯正要花幾年時間，矯正後的樣子是跟著自己一輩子的

我想做矯正已經很多年了，我的牙齒其實一直有咬合不正的問題

而且下巴會因為咬合不正而歪歪的

2019年諮詢過兩間，兩間都說我不適合隱適美矯正

覺得傳統牙套比較適合我，所以不幫我做

我的狀況是“深咬”＋”牙齒錯位”

傳統牙套會比較有拉力，能把我被壓下去的下排牙齒往上拉

矯正的時間也可以比較短，醫師評估大約兩年

隱適美的話可能需要到三年，所以戴蒙可以短一年效果又比較好，非常吸引我

我本身不是很在意“鋼牙”帶來的外觀改變

但因為我住日本的關係沒辦法每個月回來調整

而且想到近幾年有一些規劃，是不能有牙套露出來的，所以放棄了

【深咬】

【牙齒錯位】

一直到了今年六月，因為我的下顎關節很痠痛（臉頰兩側的下巴關節）

去看了顳顎關節專科後，被診斷是齒顎關節障礙，咬合不正導致歪斜

以及我會無意識的緊咬牙根（就是咬牙切齒啦），讓我的齒顎關節非常痠痛

甚至可能是導致我常常頭痛的原因

醫師建議我矯正牙齒，才又開始了我的諮詢之路

又去諮詢了兩間，分別在新北市和台北市

居然都說雖然時間會比較長，但隱適美可以改善我的牙齒狀況

後來選定了台北信義安和捷運站旁的“康軒牙醫”，醫師是“余迺昌”醫師

余醫師雖然也覺得傳統牙套適合我，在認真的抉擇下

考慮到我的居住地點和生活型態不適合，還是決定用隱適美來矯正齒顎

從六月初開始決定要做牙齒矯正到七月終於正式開始治療計劃

因為關節的痠痛狀況，醫師判斷讓我先戴軟式咬合板，看看有沒有效果

余醫師很專業，也很認真評估我的狀態

（但是余醫師很忙超級忙，同一時間會看三個病人，可是還是很仔細看我的狀況）

還跟我說如果關節疼痛狀況沒有改善就不要矯正了，天啊有錢居然不賺！？😂

這也是我決定要給余醫師做矯正的原因之一

後來戴咬合板後覺得痠痛狀況減輕很多，就正式開始了我的矯正之路

前後去診所好多次

1.諮詢一次

2.回診本來要直接矯正了，但因為關節問題先做咬合板

3.等咬合板一週

3.戴了一週

前前後後大約四週時間

07.01 過去做牙齒掃描正式開始治療計劃

我的治療計畫內容是

・牙根墊高

・拔牙

・隱適美牙套

因為下顎關節太緊密，讓我的關節已經開始承受不住

醫師建議我加錢墊高臼齒，讓上下下巴分開

今天就是去把臼齒放上樹脂來墊高

診所裡的護士知道我要墊高，每位都跟我說加油辛苦了

靠到底有多痛苦啦！！！好怕喔！！！！

不就是牙齒上放樹脂嗎？能多辛苦？！

後來知道我真的錯了，我掌嘴

墊高過程有點痛苦，但墊高後更痛苦😭

因為所有的牙齒就像分了手的情人，完！全！碰！不！到！面！

牙齒除了墊高的臼齒以外，全部都是「懸空」的

回家後肚子餓，拿起一塊麵包，完全無法咬！

感覺就像是用棍子把麵包壓扁然後吞下去的感覺

我瞬間天崩地裂

我的雞排牛排再見

我的珍奶再見

我的美食再見

我不能吃東西了！！！！怎麼辦！！！！

耳邊響起醫生說的：你會習慣

再響起護士說的：人的生存能力很強的，你會找到如何咬東西的方法

真是欲哭無淚

第一天的矯正就讓我非常崩潰

唯一值得開心的是，我可能要變瘦了

接下來要先戴臨時的固定器，以免透明牙套做好之前我的牙齒就跑掉位置

牙套戴不上去就慘了

今天一天像過了一年，好漫長又覺得自己好可憐

15天後要回去拿臨時牙齒固定器

30天後應該就可以開始拔牙

覺得這一個月應該會過得很痛苦

只能為自己加油了

妮娜加油！！！！

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